Jarne

In deze rubriek zetten we iedere week één van de mensen die bij FunctionalBody trainen in de kijker.

Deze week is het de beurt aan Jarne Vrijsen 19 jaar, werkzaam in de voetbal, traint sinds 2014 bij FunctionalBody.

Hoe ben je bij FunctionalBody terecht gekomen?
Via mijn makelaar.

Met welke doelstelling ben je gekomen en heb je deze intussen bereikt?
Doelstellingen om
sneller en sterker te worden en beter in de voetbal te kunnen functioneren. Ik heb enorme vorderingen behaalt maar je kan altijd verder blijven evolueren.

Waarom heb je voor FunctionalBody gekozen?
Omdat ik daar het beste aan mijn te korte individueel met een goede begeleiding kon werken.

Wat is je het meest bijgebleven van het trainen bij FunctionalBody?
Dat er een leuke sfeer is maar je toch altijd moe maar voldaan bent na een training.

Wat heb je bijgeleerd op het gebied van gezondheid?
Hoe ik mijn eten moet samenstellen om energie vol de dag door te komen met trainingen.

Dit wil ik nog graag kwijt…
Ik raad het iedereen aan voor menen die gezond en sportief 
door het leven willen gaan en om dit dan onder een goede manier en begeleiding te doen.

Social media

like-us-on-facebook

Instagram

youtube

Kalender

Lessen

20 juli 2018 20:00 - 21:00

Functional Body



Lees verder Resterende plaatsen: 8


21 juli 2018 09:00 - 10:00

Functional Body



Lees verder Resterende plaatsen: 7


23 juli 2018 20:00 - 21:00

Locatie Hasselt, Hasselt



Lees verder Resterende plaatsen: 7


Nieuwsbrief




Joomla Extensions powered by Joobi

Referenties

Ik ken Christophe en Evie al enkele jaren. Ik deel met hen hun passie voor sport en gezondheid.
Zij waren er bij toen ik mijn eerste stapjes nam in het mountainbiken. 
Nu Christophe het mountainbiken op een lager pitje gezet heeft rijdt hij regelmatig een rit samen met mij. Pure fun uiteraard!
 
In de jaren dat ik bevriend ben met Christophe en Evie heb ik uiteraard ook al kennis gemaakt met Functional Body. Voor al mijn sportgerelateerde kwaaltjes kan ik bij hen terecht. Zo werd ik er al succesvol geholpen voor hielspoor in mijn voetzolen en voor lage rugpijn op de fiets. Momenteel staan we voor de grootste uitdaging tot op heden: de revalidatie van mijn schouderfractuur na een val met de mtb. Alles verloopt voorspoedig en ik twijfel er niet aan dat ook dit een succesverhaal wordt!
Wat mij vooral aanspreekt in de aanpak van Functional Body is niet gewoon de behandeling van de kwetsuur maar het aanpakken van het onderliggende probleem dat de kwetsuur veroorzaakt. Hoe doen ze dit? Alles draait rond balans en evenwicht. Is het lichaam in balans? Is er een evenwicht tussen de rechter- en linker lichaamshelft? Is er een evenwicht tussen kracht en mobiliteit? Via een gestandaardiseerd testprotocol word je lichaam getest om te kijken waar het probleem dat je lichaam in disbalans brengt zich situeert. Dit kan een mobiliteits- of krachtverschil zijn, of een combinatie van beiden. Daarop wordt er een gepersonaliseerd oefenprogramma opgesteld dat in verschillende fases het probleem aanpakt. Je traint niet enkel ter plekke bij hen maar je krijgt ook, indien gewenst en/of noodzakelijk, een gepersonaliseerd oefenprogamma mee om thuis of in de gym af te werken buiten je trainingen bij Functional Body. 
 
Voor mijn vragen over (sport)voeding kan ik ook bij hen terecht. Ook hier kan je rekenen op een persoonlijke aanpak. Ga je voor de ideale sportvoeding, een gezonder eetpatroon of gewichtsverlies: bij Functional Body weten ze wat te doen!
 
Het positivisme en enthousiasme dat Christophe en Evie uitdragen werkt beslist aanstekelijk. Je wordt er echt gemotiveerd en persoonlijk begeleid en dat maakt het verschil! 
 
Wat je doelstelling ook is (conditie opbouwen, gezondheid verbeteren, trainen voor een specifieke uitdaging, krachttraining, voedingsbegeleiding, figuurverbetering, enz.), bij Functional Body weten ze van aanpakken en je kan er zeker van zijn dat je er altijd een persoonlijke begeleiding op maat krijgt. Een programma opgesteld om jouw persoonlijke doelen te verwenzenlijken. Realistisch maar effectief. Ik raad dit voor iedereen aan. Twijfel niet, maak een afspraak. Ik garandeer je dat je er geen spijt van zal krijgen!!
 
 
 
Back to Top