Ken Site

Ken is reeds 9 jaar werkzaam in de fitness branche.
Tijdens mijn opleiding als leerkracht lichamelijke opvoeding heb ik de kans gekregen om in een test- en revalidatiecentrum te beginnen werken. Deze kans heb ik met beide handen gegrepen omdat dit voor mij een droom was.

Door in het centrum te werken met kinesisten heb ik veel kennis opgedaan op het gebied van revalidatie en het testen en screenen van topsporters. Door de opleiding paramedische trainingstherapie die ik bij Leo Wouters heb gevolgd werd mijn kennis in de revalidatie nog verder uitgebreid.

Na 3 jaar ben ik beginnen werken bij BodyMove, dat toen net zijn deuren opende. Daar heb ik 7 jaar voltijds gewerkt. De rest van mijn tijd besteede ik aan het geven van personal training, voornamelijk conditionele training en krachttraining. Sinds 2012 heb ik van personal training mijn voltijdse job gemaakt en ben ik mij extra gaan specialiseren in voeding.

Sinds 2008 ben ik ook freelance master trainer voor Technogym (kinesis). Voornamelijk geef ik opleidingen aan sportcentra of kiné praktijken die personal training apparatuur kopen.

Als personal trainer is het zeer belangrijk op de hoogte te blijven van de laatste nieuwe ontwikkelingen op het gebied van fitness, vandaar dat ik regelmatig een

nieuwe cursus of bijscholing volg om zo mijn kennis te verbreden.

Opleidingen

  • CHEK Practitioner 1
  • Nutrion Seminar (YPSI Wolfgang Ünsold)
  • Functional Anatomy (YPSI Wolfgang Ünsold)
  • Program Design (YPSI Wolfgang ünsold)
  • Bridging The Gap (Dr. Peter Lundgren)
  • Crossfit level 1 instructor
  • Fitness Master (AALO)
  • Ultimate 6 Therapy Coach
  • Fitness instructor B
  • Medische trainingstherapie (MTT)
  • Scientific back training (C.H.E.K Institute)
  • Scientific CORE conditioning (C.H.E.K Institute)
  • Program designing (C.H.E.K Institute)
  • Advanced program designing (C.H.E.K Institute)
  • Dynamic medicine ball training (C.H.E.K Institute)
  • Advanced swissball rehabilitation (C.H.E.K Institute)
  • Equal but not the same (krachttraining voor vrouwen) (C.H.E.K Institute)
  • Workshop kettlebell training (DKA)
  • Spinning instructor Schwinn
  • Opleiding kinesis master trainer (Technogym)
  • Master in clubmanagment (SL!M 2008)

Ervaringen

  • 2 jaar ervaring bij Actus Motion, test- en revalidatiecentrum
  • 1 jaar ervaring als fitness instructor bij Olympia in Geel
  • 7 jaar ervaring als fitness instructor bij BodyMove in Meerhout
  • Werkzaam als personal trainer
  • Master Trainer kinesis technogym
  • 10 jaar ervaring als spinning instructor
  • 3 jaar ervaring als ClubBattle en ClubPower instructor
  • 10 jaar actief geweest als topsporter
  • Lid van PTonthenet

Bijscholingen

  • Bijscholing MTT -screening voor topsport- (2007)
  • Workshop kracht- en stabilisatietraining (Wilfried Sip)
  • Kinesis Master Trainer (Technogym)
  • PTN awards program:
  • Exam 32: Female training
  • Exam 33: The muscular system
  • Exam 34: Client Relations & Business Management
  • Exam 35: Program Design: Recovery

Sportverleden

Triatlon

  • Eindwinnaar superprestige junioren     (2002)
  • Belgisch kampioen lange afstand -23   (2005)
  • Eindwinnaar superprestige beloften     (2005)
  • Talrijke ereplaatsen

Mountainbike

  • 3de plaats World class marathon in Offenburg (2007)
  • Finisher  ‘Jeantex bike transalp 2007’

Contacteer Ken

Social media

like-us-on-facebook

Instagram

youtube

Kalender

Lessen

21 augustus 2017 20:00 - 21:00

Locatie Hasselt, Hasselt



Lees verder Resterende plaatsen: 1


23 augustus 2017 20:00 - 21:00

Locatie Hasselt, Hasselt



Lees verder Resterende plaatsen: 8


26 augustus 2017 10:00 - 11:00

Locatie Hasselt, Hasselt



Lees verder Resterende plaatsen: 8


Nieuwsbrief




Joomla Extensions powered by Joobi

Referenties

Ik ken Christophe en Evie al enkele jaren. Ik deel met hen hun passie voor sport en gezondheid.
Zij waren er bij toen ik mijn eerste stapjes nam in het mountainbiken. 
Nu Christophe het mountainbiken op een lager pitje gezet heeft rijdt hij regelmatig een rit samen met mij. Pure fun uiteraard!
 
In de jaren dat ik bevriend ben met Christophe en Evie heb ik uiteraard ook al kennis gemaakt met Functional Body. Voor al mijn sportgerelateerde kwaaltjes kan ik bij hen terecht. Zo werd ik er al succesvol geholpen voor hielspoor in mijn voetzolen en voor lage rugpijn op de fiets. Momenteel staan we voor de grootste uitdaging tot op heden: de revalidatie van mijn schouderfractuur na een val met de mtb. Alles verloopt voorspoedig en ik twijfel er niet aan dat ook dit een succesverhaal wordt!
Wat mij vooral aanspreekt in de aanpak van Functional Body is niet gewoon de behandeling van de kwetsuur maar het aanpakken van het onderliggende probleem dat de kwetsuur veroorzaakt. Hoe doen ze dit? Alles draait rond balans en evenwicht. Is het lichaam in balans? Is er een evenwicht tussen de rechter- en linker lichaamshelft? Is er een evenwicht tussen kracht en mobiliteit? Via een gestandaardiseerd testprotocol word je lichaam getest om te kijken waar het probleem dat je lichaam in disbalans brengt zich situeert. Dit kan een mobiliteits- of krachtverschil zijn, of een combinatie van beiden. Daarop wordt er een gepersonaliseerd oefenprogramma opgesteld dat in verschillende fases het probleem aanpakt. Je traint niet enkel ter plekke bij hen maar je krijgt ook, indien gewenst en/of noodzakelijk, een gepersonaliseerd oefenprogamma mee om thuis of in de gym af te werken buiten je trainingen bij Functional Body. 
 
Voor mijn vragen over (sport)voeding kan ik ook bij hen terecht. Ook hier kan je rekenen op een persoonlijke aanpak. Ga je voor de ideale sportvoeding, een gezonder eetpatroon of gewichtsverlies: bij Functional Body weten ze wat te doen!
 
Het positivisme en enthousiasme dat Christophe en Evie uitdragen werkt beslist aanstekelijk. Je wordt er echt gemotiveerd en persoonlijk begeleid en dat maakt het verschil! 
 
Wat je doelstelling ook is (conditie opbouwen, gezondheid verbeteren, trainen voor een specifieke uitdaging, krachttraining, voedingsbegeleiding, figuurverbetering, enz.), bij Functional Body weten ze van aanpakken en je kan er zeker van zijn dat je er altijd een persoonlijke begeleiding op maat krijgt. Een programma opgesteld om jouw persoonlijke doelen te verwenzenlijken. Realistisch maar effectief. Ik raad dit voor iedereen aan. Twijfel niet, maak een afspraak. Ik garandeer je dat je er geen spijt van zal krijgen!!
 
 
 
Back to Top